從小偏食導致長不高，現在高二還來得及嗎-－fksnlix的部落格

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從小偏食導致長不高，現在高二還來得及嗎?

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從小偏食導致長不高，現在高二還來得及嗎

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最佳解答:

要長高的話平常要多補充牛奶、小魚乾、起司、豆腐還有也要多吃蔬菜像是高麗菜、花椰菜、海帶、青江菜而且最好不要偏食哦，作息也要正常不要常常熬夜然後我是還會再搭配鈣片﹝日日高精華﹞ 有空的時候可以多多打籃球，效果也會比較好我一個暑假的時間就從１６５長到１７６哦！諮詢電話：０９８３－６１７－７６２

其他解答:

我從國小開始每次都是坐在第一排也補充很多可以幫助長高的中藥，但是還是都沒有什麼效果直到我高一的時候我媽拿了S美人的鈣片高登鈣讓我補充一開始我媽就先購買半年的份，我使用了三個月就長高了5公分升高二的時候我整整長高了12公分，再也不用做第一排但長高除了平常可以補充高登鈣之外也要多多運動哦我媽是直接在網路上訂購，網址也順便分享給你吧 http://www.sobody88.com/product/detail/4686524A8F2D361E9E1